Selected Category: [Life]生活智慧 (14)

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身體的照顧

1. 好好睡一覺
睡眠不良和免疫系統功能降低有關。體內的 T 細胞，負責對付病毒和腫瘤，數目會減少，生病機率隨之增加。
不過一定要睡 8 小時才夠嗎？這倒未必，只要早上醒來覺得精神舒暢就可以。
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如 何 養 養 兔 子 LYS整理
7/19/2001更新
有 關 兔 子 的 資 訊 　 - 魚兒 10/12/1999

在書本和網路上很少談到飼養兔子的方法，知道小小要養小兔，我將經驗貼上來，讓大家參考。
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以一般情形來談，
一台電腦掛24H所需要的電費大約多少？
關掉螢幕只開主機掛網，又需要多少？

沒有所謂的「一般情形」
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1 奇異果：奇異果除了含有豐富的維他命C，其纖維亦十分豐富，可以增加分解脂肪的速度，避免脂肪屯積過多。
2 蛋：蛋的維他命B2有助於去除脂肪，除此之外，它蘊含的菸鹼酸及維他命B1可以去除身體多餘的肥肉。
3 葡萄柚：葡萄柚卡路里極低，多吃也不會肥，而且含有豐富的鉀質，有助減少身體脂肪和水分積聚。
4 蘋果：蘋果含有蘋果酸，可以使代謝加速，且它的含鈣量比其他水果豐富，能減少下半身脂肪及水腫的情形
5 番茄：新鮮的番茄可以利尿及去除腿部疲憊，減少水腫的問題，生吃效果更好！
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給老妹，轉老爸
老妹啊！我們家的雞舍是不是要用很多的日光燈呀...
所以說，每個月，我們養雞所要花費的電力，可是蠻嚇人的...
妳有進去過雞舍，看看頭頂上的燈管就可以知道了
我有看過家裡的日光燈管，大概知道壽命都不長吧！
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